Muốn ngừa mụn trứng cá, đừng quên ăn 3 thực phẩm sau!

3 loại thực phẩm yêu thích của nhà văn trẻ tuổi Heather Williams (Mỹ) sau đây chính là “trợ thủ” đắc lực giúp cô giữ cho da không bị mụn trứng cá “tấn công”. Vậy tại sao bạn không tham khảo bí kíp của cô gái xinh đẹp này để áp dụng nhỉ?

3 thực phẩm hữu ích giúp ngăn mụn trứng cá trên da

1. Ca cao

Theo Heather Williams, ca cao thực sự là một tác nhân chống mụn tuyệt vời. Sản phẩm mà cô thường lựa chọn là bột ca cao Hershey's xuất xứ từ Hà Lan, chứa 100% hàm lượng ca cao. Nó rất giàu hương vị, không đường và tốt cho da của bạn.

Heather Williams cho biết, bột ca cao giúp ngăn chặn mụn trên da vì nó chống lại các axit trong cơ thể gây mụn. Đồng thời, loại thức uống này cũng có tác dụng tăng cường lưu thông máu, cho da rạng rỡ, tươi sáng, trẻ trung hơn. Bởi vậy, bạn nên lựa chọn đồ uống là ca cao để giữ da luôn sạch mụn.

Uống ca cao thường xuyên giúp bạn 
ngăn chặn mụn trứng cá trên da

2. Tảo xoắn (Spirulina)

Thật không cường điệu khi nói tảo xoắn mang đến lợi ích cho toàn bộ cơ thể của bạn! Đây là một trong những nguồn thực phẩm chứa nhiều chất diệp lục hàng đầu, giúp giảm mụn trứng cá, giảm viêm, tốt cho hệ tiêu hóa và tim mạch…

Bạn chỉ cần dùng 1 muỗng cà phê tảo xoắn mỗi ngày. Hãy duy trì thói quen này trong 1 tuần, bạn sẽ hiểu tại sao Heather Williams lại yêu thích tảo xoắn đến vậy!

3. Nghệ

Không chỉ là một gia vị quen thuộc, nghệ còn giúp bạn làm đẹp da. Heather Williams chia sẻ, cô thường thêm nghệ vào trong tách trà nóng, món khai vị, món chính trong bữa ăn và nhiều hơn thế nữa… Nghệ có tác dụng chống viêm, làm sáng da. Bởi vậy, nó hoạt động như một phương thuốc tự nhiên chống lại vi khuẩn cũng như các độc tố trong cơ thể gây mụn trứng cá. Hãy sử dụng ¼ muỗng cà phê bột nghệ mỗi ngày để duy trì làn da mịn màng!

Trị mụn an toàn, hiệu quả với kem thảo dược Azacné

Có thể thấy 3 loại thực phẩm mà Heather Williams lựa chọn không chỉ giúp ngăn ngừa mụn, tốt cho da mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc điều trị mụn không chỉ đơn giản bằng cách thực hiện chế độ ăn uống khoa học mà bạn cần diệt tận gốc vi khuẩn gây mụn trên da. Và để thực hiện mục tiêu này, bạn cần nhờ tới sự trợ giúp của kem thảo dược Azacné.

Điểm đặt biệt khiến Azacné được nhiều người tin tưởng lựa chọn trong điều trị mụn là bởi tính an toàn và hiệu quả bền vững của sản phẩm. Chỉ cần thoa một lớp kem Azacné mỏng lên vùng da bị mụn, bạn sẽ nhận thấy ngay cảm giác sưng viêm do mụn giảm rõ rệt. Đây chính là lợi ích điển hình mà thành phần chính dịch chiết neem (cây sầu đâu, xoan Ấn Độ) trong Azacné mang lại. Không chỉ vậy, dịch chiết neem còn giúp diệt sạch vi khuẩn gây mụn trên da để chúng không có cơ hội lây lan, phát triển. Bên cạnh đó, trong Azacné còn chứa những dược liệu quý như lô hội, sài đất… Sự kết hợp này đã giúp hoàn thiện hơn nữa tác dụng của Azacné, đó là điều trị mụn tận gốc; xóa sạch vết thâm, sẹo trên da và ngăn chặn bệnh tái phát. Chính nhờ tác dụng đa chiều như vậy mà Azacné đã mang lại làn da sạch mụn, mịn màng cho rất nhiều trường hợp đang bị “mất ăn, mất ngủ” vì mụn trứng cá.

Những phân tích của bác sĩ Nguyễn Hồng Hải trong video sau đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về tác dụng của kem thảo dược Azacné:

* Sản phẩm có tác dụng nhanh hoặc chậm tùy cơ địa mỗi người

Da bạn sẽ đẹp hơn mỗi ngày và không còn bóng dáng mụn trứng cá nếu bạn lựa chọn 3 thực phẩm trên kết hợp sử dụng kem Azacné thường xuyên. Đây là giải pháp toàn diện giúp bạn giữ da sạch mụn và luôn tươi sáng!

Hải Vân